5 dicas para combater a insônia
- 22 de jun. de 2022
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A insônia é um distúrbio que prejudica a qualidade de vida das pessoas. Além de passar a noite em claro, ela causas prejuízos como a falta de concentração, desgaste físico e metal, além do cansaço das noites mal dormidas. Confira estas 5 dicas que ajudam você a combater este problema:
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